Шоколадно-гречаний пудинг на сніданок
10 хвилин
10 інгредієнтів
Інгредієнти:
- зелена гречка
- 1/2 склянки
- кокосове молоко
- 1/2 склянки
- кориця
- 1 ч.л.
- арахісова паста
- 1 ст.л.
- какао
- 2 ст.л.
- фініки
- 2 шт
- кленовий сироп
- 1 ст.л.
- йогурт
- 50 г
- горіхи
- 50 г
- шоколад
- 50 г
Інструкція:
Замочити зелену гречку на ніч.
Зелену гречку після замочування добре промити водою.
Покласти у чашу блендера гречку, молоко, корицю, арахісову пасту, какао, фініки, кленовий сироп. Збити до однорідної кремової консистенції.
Покласти шоколадно-гречаний пудинг у горнятка, зверху додати ложку йогурту, подрібнений шоколад та горіхи.